健康的身体才能更好的保证我们的生活质量，所以我们平时一定要对身体进行滋补和保养，其中很多中药材能对身体进行更好的调理，其中锁阳和肉苁蓉就是很常见的中药材，尤其是对治疗肾虚和阳痿有很好的效果，但是我们一定要掌握好他们的区别之后在进行食用，下面一起了解下锁阳和肉苁蓉的功效区别。

锁阳和肉苁蓉的功效区别

  锁阳的功效与作用

  味甘，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。

  锁阳是补肾的药材中很常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处；增强免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖类皮质激素样作用；补充维生素和矿物质。很新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。

  肉苁蓉的功效与作用

  味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

  另外，还能增强免疫力，调整内分泌促进代谢，促进生长发育；降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用。

  肉苁蓉的食用方法

  1.凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍；

  2.若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍；

  3.若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用；

  4.若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。

  另外，忌用铜、铁器烹煮。

很多药材都有非常相似的作用和功效，我只有结合自己的身体情况去选择才能起到更好的调理作用，上面就是对锁阳和肉苁蓉的功效区别的介绍，通过了解之后我们知道它们功效是非常的接近，但是也是有一定的区别的，我们在食用的时候也是要掌握好方法的。