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菠菜鸡蛋汤面的做法

美食网 | 时间:2019-05-04 18:26:58

菠菜鸡蛋汤面的做法

文章导读

现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习菠菜鸡蛋汤面的做法吧!

1.将菠菜清洗干净,装入碗中待用。

2.1将一部分菠菜放在搅拌机中打碎,放入面粉中。

3.2将菠菜放入滚水锅中焯一下,捞出,过凉挤干水分,装入碗中待用昆明治疗癫痫的医院在哪

4.12将面粉搅拌均什么医院治疗癫痫病效果好匀,和成菠菜面团待用。

5.21将面团放在案板上,擀成薄片,卷起,切成宽条待用。

6.将面条抖了开,放入滚水锅中煮。

7.将面条煮至五分熟时,捞出,过凉,装入碗中待用。

8.热锅放油爆香葱姜末,倒入清水烧开,加入精盐,五香粉,打入鸡蛋。

9.待鸡蛋定型患者治疗癫痫要多少钱后,放入菠菜面。

癫痫病遗传吗10.将菠菜面煮熟,放入剩余的菠菜。

11.将菠菜面翻拌均匀,很后加入味精调味。

12.翻拌均匀,出锅,装入碗中即可。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的菠菜鸡蛋汤面,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。