蛋炒香肠的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 蛋炒香肠的做法 蛋炒香肠的做法步骤 更新于：2017-12-10 收藏 4574 次  /  218 人做过这道菜 分享蛋炒香肠的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 鸡蛋两个香肠适量葱姜蒜末少许彩椒丁少许 蛋炒香肠的做法详细步骤 第1步 将两个鸡蛋打散，放少许的盐调味。 香肠切成丁（不用切的太小，稍稍大一点会更有口感）。 第2步 锅里放油烧热，放入鸡蛋炒熟，鸡蛋在炒得时候不要炒的太碎，将鸡蛋倒入锅里以后等它稍稍的定型的时候用筷子慢慢的划散，不要用筷子用力的搅！炒完以后盛在盘子里备用。 锅内留底油，放入葱姜蒜末炒香，放入香肠丁煸炒，炒至香肠丁有些稍稍的金黄色即可，千万别炒糊了。 第3步 放入我们准备好的彩椒丁，稍稍炒一下，很后放入鸡蛋炒匀。 整个炒的过程可以不放盐，如果觉得有些淡的话放一点点的盐也可以。 蛋炒香肠的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 木耳炒鸡蛋   西葫芦炒鸡蛋   鸡蛋叉烧煎饼卷    更多做法> 香肠 香肠可开胃助食，增进食欲。... 一般人群均可食用；儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝...详细介绍 香肠菜谱： 马铃薯焖香肠   广式香肠炒扁豆   葱香香肠面包    更多做法> 柿子椒 柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工成干制品。青椒... 1.　一般人群均可食用。2. 　眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃...详细介绍 柿子椒菜谱： 糖醋红柿子椒   柿子椒炒鱿鱼   凤尾番茄烤柿子椒    更多做法>武汉治癫痫病手术癫痫病好不好治疗河南哪家医院能治羊癫疯