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香辣鱿鱼花的做法

山西美食网 | 时间:2019-05-06 19:48:46

香辣鱿鱼花的做法

文章导读

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好迪庆州癫痫病治疗哪家效果最好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下香辣鱿鱼花这道菜的做法。

1.首先将鱿鱼处理干净,撕掉表面的黑膜。

2.然后在鱿鱼的表面,交差划上花刀,注意间隔均匀。

3.辣椒洋葱洗净切块备用。

4.姜,蒜切碎备用。

5.锅内烧开水,加入适量姜片,料酒海东市乐都区什么癫痫医院最好,倒入鱿鱼焯水,时间不用太长,鱿鱼花刚刚卷起来时立即捞出沥干水分。

6.锅里倒张家口市羊角风医院在线预约入少许油,把洋葱和辣椒一起炒至半熟状态,然后盛盘备用。

7.半熟的蔬菜。

8.锅里再加适量油,把姜蒜爆香。

9.然后加入鱿鱼花迅速翻炒,加入生抽,蚝油炒至入味。

10.鱿鱼炒片刻后癫痫病的急救措施有哪些,加入半熟的辣椒洋葱一起爆炒,加入适量盐调味,

11.继续迅翻炒一下,撒入少许胡椒粉拌匀既可。

12.成品图

也许你家中有人会做香辣鱿鱼花,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。