农家腊味焖卷子的做法

文章导读

很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，癫痫病有什么危害身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家癫痫病治疗方法你知道有哪些吗介绍农家腊味焖卷子的做法

1.将干豆角入温热水中浸泡2小时左右至泡软发

2.12腊肉和腊肠切片

3.21入温水中泡10分钟左右

4.1泡好的干豆角切长段，约10CM左右长

5.2蒜拍几下切粒，姜切片，大葱、小葱切段，红椒切段

6.12锅入油，炒香八角和姜片，将腊肉微炒出些油脂

7.21放入腊肠和干豆角炒匀

8.依次加入A料除鸡精外的其它调味料，盖上锅盖大火烧开中亚医院治疗癫痫如何，转中小火焖半小时左右

9.焖干豆角的过程中制作卷子：面粉入大碗中，慢慢倒入B料的温热水

10.用筷子搅拌成雪花状

11.用手揉成面团，盖上保鲜膜静置15分钟左右

12.面板撒些油，将面团放在面板上揉光滑

13.将面团用擀面杖擀成长方形薄片

14.从一头卷向另一头，癫痫病持续状态怎么治好卷成长筒状

15.再用刀切成六七厘米的面段，将每个面段用刀平均切成四份

16.将每份用双手揉搓细长一些，再卷成麻花状

17.半小时后锅内的汤水收干了差不多一大半，这时将面卷子均匀铺在锅内的食材表面，撒上蒜粒

18.再盖上盖子焖10分钟左右，卷子熟后，撒上红椒段和葱段翻炒均匀即可

健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍农家腊味焖卷子，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！