胖墩墩蛋卷的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 胖墩墩蛋卷的做法
胖墩墩蛋卷的做法步骤
更新于：2018-08-13
收藏 2400 次 / 141 人做过这道菜
分享胖墩墩蛋卷的做法
分类标签
家常菜谱分类香味 菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
鸡蛋二只肉末半斤葱姜适量生粉适量盐适量鸡精适量
胖墩墩蛋卷的做法详细步骤
第1步
先把肉末放葱姜末生粉盐鸡精加一只鸡蛋搅拌备用
二只鸡蛋加二勺油打散
第2步
锅子烧热小火加一点油，再把油锅里抹遍倒掉
[二只鸡蛋正好三张蛋皮]蛋皮上抹肉末卷好码在盆里
第3步
上蒸笼蒸二十分钟，等稍会凉些切段。
胖墩墩蛋卷的营养分析
鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱：
紫菜鸡蛋汤 孜然羊肉 番茄虾仁鸡蛋饼 更多做法>哈尔滨很好的癫痫医院是哪里癫痫病医院合肥的哪家好癫痫病影响患者的寿命吗