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蒜香油淋芦笋的做法步骤
更新于:2017-10-22
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家常菜谱分类10分左右所需时间简单制作难度
食材明细
芦笋适量蒜末适量热油适量美极鲜适量
蒜香油淋芦笋的做法详细步骤
第1步
芦笋洗净,放入开水中,大火滚1分钟,即可,盛出装盘,待用;
磨好适量蒜末,放在芦笋上,淋上一些美极鲜,很后浇上滚烫的热油,滋啦啦的一声响后,这菜就成了哈~
蒜香油淋芦笋的做法小贴士
有童鞋怕吃大蒜有味儿吧,那简单啊,吃完后,刷个牙,接着再嚼个苹果,要不很后再嚼点儿茶叶,肯定没味儿了,千万别愁哈~
蒜香油淋芦笋的营养分析
芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜.现代营养学分...
一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...详细介绍
芦笋菜谱:
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