番茄鱼骨浓汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 番茄鱼骨浓汤的做法 番茄鱼骨浓汤的做法步骤 更新于：2018-06-05 收藏 447 次  /  34 人做过这道菜 分享番茄鱼骨浓汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 鲫鱼骨3条西红柿1个生姜3片盐适量凉水2碗 番茄鱼骨浓汤的做法详细步骤 第1步 西红柿洗净，用刀划一个十字，放在开水里烫2分钟 取出西红柿剥去外皮，鱼骨待用。 第2步 锅先烧热用生姜片涂锅为了防沾，再放入食用油准备煎鱼。 中火煎鱼，煎至鱼的两面微黄。 第3步 把煎好的鱼骨、西红柿、水放入料理机中，选择鱼汤键开始运行。 程序结束倒出鱼汤，加盐调味即可。 番茄鱼骨浓汤的做法小贴士 1、鱼要先煎。煎鱼时要注意“热锅凉油”，就是先把锅烧热再倒入食用油，油热后放入鲫鱼。这样不容易粘锅； 2、另外，煎鱼前用生姜在锅里擦一遍，也可以放粘； 3、往煎后的鱼里加水时，一定要下凉水，才能煮出非常奶白的鲫鱼汤； 番茄鱼骨浓汤的营养分析 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱： 番茄牛肉汤   茄汁蘑菇   黑麦小番茄佛卡夏    更多做法> 鱼骨 鱼骨是鲨鱼的头颈部软骨经干制加工而成。取大鲨鱼头颈部软骨，入开水烫到七成熟，立即取出放入冷水中，用小刀刮去骨上残留皮肉，并剖开软骨，洗... ...详细介绍 鱼骨菜谱： 果料鱼骨   烧秦皇鱼骨   鱼骨萝卜汤    更多做法>托吡酯用来治疗癫痫会有效吗癫痫大发作如何用药洛阳哪家癫痫医院比较好什么叫做是难治性癫痫病的啊