椒盐花卷的做法

文章导读

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于椒盐花卷的做法。

1.油、盐、花椒粉，调成油馅

2.1将面团朝四周揪，擀成长方形面饼，饼的厚度决定很好的层次，所以很好是非常薄的那种

3.2面团揉匀。（如果新做，德江县看癫痫哪个医院好则用温水化开发酵粉，加入面粉和面，发酵至两倍大）

4.12将准备好的椒盐油均匀刷在饼上

5.21将其卷起。（很好不要卷的过宽，约5厘米即可，随着卷大还会变宽）

6.1将两片摞起来，可以将有外漏面片伊春市癫痫病哪家医院能治好的一面对朝里摞起来

7.2切5厘米左右宽度

8.双手自中间按压，对折

9.将所有的切面朝上

10.左手拉起一端卷起

11.尾部在桌面上按压整形

12.全部做好，醒发半小时左右

13.蒸锅放水，食用癫痫药会有什么副作用篦子刷油，将花卷放入

14.烧开，出热气之后，蒸15分钟，关火，焖5分钟即可

15.取出凉凉，吃不完的，用保鲜袋包裹，放冰箱保存

椒盐花卷这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己儿童良性癫痫能治好吗开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。