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依据自身体质吃水果_39健康网_饮食

美食网 | 时间:2019-09-15 13:46:24

  腹泻者忌食香蕉;糖尿病患昆明治疗癫痫病重点医院者忌食葡萄;肺寒、大便稀薄者忌食雪太原市癫痫科医院梨;消化不良、胃病者忌食红枣;胃病反酸者忌食橄榄;阴虚火旺者忌食荔枝;体弱多病、产后、外感风寒及血虚者忌食柿子;脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳者忌食西瓜等。

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  分类:中医认为,水果一般分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。温热类癫痫病是什么症状水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。甘平类水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。

  规则:秋http://dxb.120ask.com/dxfl/21260.html#老年癫痫患者应该注意什么冬季可多吃温热类水果;夏季可多吃寒凉类水果;甘平类水果则适合各种季节;从营养学的角度考虑,尽量吃应季水果,别吃反季节水果。