哈密瓜银耳羹的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 哈密瓜银耳羹的做法 哈密瓜银耳羹的做法步骤 更新于：2018-04-30 收藏 64 次  /  3 人做过这道菜 分享哈密瓜银耳羹的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类时尚饮品分类甜品/点心分类甜味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度 食材明细 哈密瓜300克干银耳两朵冰糖200克脆红枣适量枸杞适量 哈密瓜银耳羹的做法详细步骤 第1步 干银耳热水泡开 摘去底部洗干净（我是用剪刀剪的，并且都剪得比较小，因为这样炖出来更好喝哦） 第2步 砂锅放适量温水就开始大火煮银耳 准备枸杞，红枣和冰糖（甜度可根据自己喜好增减） 第3步 哈密瓜切小块备用 切好哈密瓜后加入红枣枸杞和冰糖 第4步 中火熬制半小时后加入哈密瓜搅拌均匀继续小火盖上盖慢熬15分钟（之前都没有盖盖子的，砂锅一遇高温比普通锅更容易沸腾，很容易扑出来） 成品！哈密瓜很好吃，夏天可以晾凉放冰箱冰镇一下效果更好我自己觉得其实熬银耳汤并没有什么将就，合自己口味就好！就是这么随性（可能就是因为不专业！多指教吧） 哈密瓜银耳羹的营养分析 银耳 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生... 一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原...详细介绍 银耳菜谱： 雪梨银耳汤   冰糖银耳汤   银耳木瓜羹    更多做法> 枸杞 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍 枸杞菜谱： 枸杞排骨汤   雪耳芦荟   有机大米山药红枣枸杞粥    更多做法> 哈密瓜 1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品；2. 哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳... 一般人群均可食用患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后...详细介绍 哈密瓜菜谱： 爆炒三果   哈密瓜银耳羹   冰拌哈密瓜    更多做法> 枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍 枣菜谱： 红枣银耳粥   红枣糕   红枣山药茶    更多做法>癫痫病在哪可以治疗北京癫痫病医院那家好咸阳哪家癫痫医院比较好