春季气候多变，是各种流行疾病的高发期，人们在引起癫痫病的原因忙碌的学习工作中应该分出时间来注意一下健康保健，防治疾病上门。春季养生食疗很重要，在选择食物时根据春季的特点选择，保证自己的身体健康。

　　春季养生如何选择食物：

饮食清淡消春火

春季人易上火，出现舌苔发黄癫痫病的典型症状、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上北京治疗癫痫医院火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

辛甘之品助春阳

稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处，是春季养身佳品。

少酸增甘保脾胃

中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，外伤性癫痫的诊治以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。