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温拌茄子的做法

美食网 | 时间:2019-06-10 18:13:35

温拌茄子的做法

文章导读

一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零中际脑科医院是公立医院吗,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃癫痫病的急救一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作温拌茄子,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

1.121切成块状或者条状。

2.212茄子洗干净。

3.放在笼屉上,等水沸腾后,上锅蒸5分钟。

4.蒜切成末。

5.1蒸茄子的过程中,调很重要的酱汁。首先3匙酱油。

6.2葱切成葱花。

7.加入1匙白醋。

8.加入1匙白糖,用味啉更好,热量更低。

9.加入1匙辣椒油。

10.放入蒜末。

11.放入葱花,有香菜更好。

12.很后加入2匙沸水。

13安宁市哪家医院能看好癫痫病.搅拌均匀即成酱汁。

14.茄子蒸好后摆盘。

15.淋上酱汁就癫痫的前期特征可以吃啦。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的温拌茄子你学会了吗?