欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 美食厨房 > 正文

宝贝肝火大怎么回事

美食网 | 时间:2019-11-11 13:24:31
一、宝贝肝火大怎么回事二、宝宝肝火旺怎么办三、清肝火的蔬菜有哪些

宝贝肝火大怎么回事

1、宝贝肝火大可能是饮食因素导致的

小孩肝火旺,首先要了解孩子病情产生的原因。孩子肝火旺最主要的原因是饮食因素。根据我国居民的膳食习惯,制作菜肴经常采用的炒、煎、炸等方式,大量食用油脂,且温度高,易产生一些有害的毒素,就会导致肝火旺盛,另外还有一些易导致上火的食材,如鸡肉、牛羊肉等。孩子的自身代谢能力弱,如大量食用,就有可能导致肝火旺。

2、宝贝肝火大可能是情绪因素导致的

情绪因素也能导致孩子肝火旺。现在孩子都是家里的宝贝,很容易因为家长及周围人的溺爱,让孩子产生一些很霸道的性格,认为一切需要都要满足他,而且还是要马上就要得到。一旦某些不合理要求被家长拒绝后,容易发脾气、生气,在中医学上所说,在体内产生郁滞,进而导致肝火旺。

3、小儿肝火旺有哪些症状

3.1、睡觉有明显特征。比如:入睡难,入睡后易出汗,后半夜睡不宁,频频转换睡姿和位置,有的孩子会迷迷糊糊坐起来,换个位置躺下再睡,有的还会做梦,被梦境所惊吓而醒。这些孩子大多喜欢趴着睡,有的还会打呼噜、咬牙齿(磨牙)。

3.2、特别怕热。睡着时,容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出来,有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。性急易出汗的小孩都要注意。

3.3、从舌苔脉象来看。孩子舌头、嘴唇、两颧偏红,有的孩子连手掌心都偏红,脉搏偏快,有口臭,大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食,胃口较差,身体消瘦,睡觉时胸部以上容易出汗。

3.4、由于“心火”重,孩子的性格也比较急躁,容易发脾气,倔强。

宝宝肝火旺怎么办

1、要控制宝宝的零食,少吃红烧和油炸类食物,学龄前宝宝要少吃花生、瓜子等带壳的食物,夏天注意不要喝太多冷饮。

2、可以多给宝宝吃些绿豆汤、绿豆稀饭,因为绿豆味甘性寒,能清热解烦、清凉解毒,对于心烦意乱、脾气暴躁的宝宝最为适用。

3、可让宝宝多吃一些新鲜水果,比如荸荠,它的果汁丰富,性微寒,适合心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄者;另外梨和柚子也是很好的,它们能清肺除热。

4、宝宝肝火大喝莲子百合羹好:

原料:15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。

做法:先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂,接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。

功效:百合性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。给宝宝煮一碗链子百合羹,具有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

清肝火的蔬菜有哪些

1、百合:百合性平,具有清热润肺滋肝功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

2、茭白:茭白适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用,具有清热解毒的功效。

3、苦瓜:苦瓜味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

4、莲藕:莲藕养胃清热,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。

5、莴笋:莴笋质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肝肺有热者食用。

6、白菜:白菜有清热除烦,利二便的作用。

7、茄子:可以清热解毒,食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

8、芹菜:能去肝火解肺胃郁热,肝火旺者常食有益。

甘肃治癫痫专科河南哪家医院有治好癫痫病的能力癫痫抽搐吃什么药好呢导致继发性癫痫出现的原因都有什么