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风湿患者可多吃蜂蜜与藕

山西美食网 | 时间:2019-11-26 13:21:36
风湿患者可多吃蜂蜜与藕 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 与其他疾病患者大多需要忌口不同,风湿病患者在饮食上没有过多的忌讳,摄入的营养以均衡、全面为主。在众多食物中,风湿患者可多食用蜂蜜与藕,对风湿的缓解及康复大有好处。 蜂蜜的作用 蜂蜜营养丰富,味道甘甜,所含单糖可直接被人体吸收,并含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,以及铁、钙、铜、磷、钾等有益人体健康的微量元素。患者服用蜂蜜不仅能滋养、润燥、解毒,而且对人体创面有收敛并促进愈合的作用,尤其适于对女性和老年风湿患者。 藕的作用 藕富含维生素B、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,口感甜脆。患者生食藕能凉血化瘀,熟食能强壮筋骨,滋阴养血。中医认为风湿可致气血不畅,经络阻滞,患者所用多是祛风散寒、燥湿清热的药物,这些药物伤阴耗血,而藕恰好可以生津补血、益阴开胃。 蜂蜜鲜藕汁 取鲜藕适量,洗净,切片,取汁液,每杯鲜藕汁加1汤匙蜂蜜调匀,患者可每日2-3次食用。其中藕有补益气血、增强人体免疫力及化瘀的作用,蜂蜜同样增加免疫力并润燥解毒,二者搭配是风湿患者的食疗佳品。 收 藏 80%的蜂友看过:→  芦竹根作用与功效→  减肥能吃芝麻酱吗?→  芝麻剑鱼多少钱一斤?→  牦牛角和水牛角的区别是什么?→  红心火龙果的功效与作用及禁忌癫痫能治疗好吗治疗癫痫的专业医院应该怎么选银川看癫痫病可靠的医院宝宝患上癫痫病的危害大吗