酱香腱子肉的做法

文章导读

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么银川哪家能治成人癫痫病，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关酱香腱子肉这道菜的做法。

1.清晰猪腱子

2.洗过之后泡五分钟。冷水

3.凉水下锅烬去血末后捞出。再用温水洗去剩余的血块和末

4.锅中垫入一层白萝卜片和两粒红果

5.放葱姜蒜，辣椒冰糖，炖肉料（花椒,大料,桂皮,丁香,草果,肉蔻白芷,香叶等）

6.然后码上腱子

7.锅中加水，我用的是刚才焯水时滤下的一部分水，癫痫病遗传吗还要加入老抽，白酒，米错，和干酱一块，爱吃辣的就再放上辣椒，我放了3个小干椒

8.高压锅上盖开火，大火15分钟改小火20分钟，自然冷却

9.开盖之后加盐。你如果注意了就知道我前面一直没提到盐，这是秘籍之一哦

10.加盐之后如果不等着吃就再加盖闷一会，时间自己掌握吧

11.很香，肉质酥而不散，嫩软而又有嚼头，还有那酱香味。卤腱子就出锅了，满楼道的肉香味原来是从我家溢出，刚进们的老公和孩子这样说。。。。。。。。哈

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作开封癫痫病医院哪个好用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着酱香腱子肉的做法，下厨去做好它，这样的你才会是很健康的。