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蟹柳紫菜烙的家常做法[多图]_蟹柳紫菜烙怎么做好吃-_面食

山西美食网 | 时间:2019-12-23 14:29:45

蟹柳紫菜烙的家常做法[多图]_蟹柳紫菜烙怎么做好吃-_面食

在夏季,最简单的不过是紫菜蛋花汤,操作起来省时且不失营养,又因其含碘量很高而被人们熟知。像在我们家,紫菜更是餐桌上的熟客,各种紫菜汤,紫菜包饭……今天突发奇想,来个紫菜烙应该不错,酥脆又是俺的所好,说做就做。来点小创意,不一样的味道,走起!

蟹柳紫菜烙用料工具

主料: 干紫菜 (1块) 里脊肉 (80克) 蟹柳 (2条) 鸡蛋 (1个)

调料: 盐 油

厨具: 炒锅

蟹柳紫菜烙的做法:

  1.首先把蟹柳切小圈

  2.里脊肉剁末

  3.一个鸡蛋磕入碗中,加入步骤1、2食材

  4.拌匀后调入少许盐

  5.紫菜平铺,倒入步骤4食材并用勺子摊开

  6.油温五成热后放入紫菜饼煎炸至肉末熟后夹起

  7.用厨房纸吸掉油分,放砧板上切块

  8.装盘沈阳治疗癫痫病医院在哪不同的癫痫人群要如何护理湖北专治癫痫病的医院河南哪家癫痫医院比较好