蟹柳紫菜烙的家常做法[多图]_蟹柳紫菜烙怎么做好吃-_面食
在夏季,很简单的不过是紫菜蛋花汤,操作起来省时且不失营养,又因其含碘量很高而被人们熟知。像在我们家,紫菜更是餐桌上的熟客,各种紫菜汤,紫菜包饭……今天突发奇想,来个紫菜烙应该不错,酥脆又是俺的所好,说做就做。来点小创意,不一样的味道,走起!
蟹柳紫菜烙用料工具
主料: 干紫菜 (1块) 里脊肉 (80克) 蟹柳 (2条) 鸡蛋 (1个)
调料: 盐 油
厨具: 炒锅
蟹柳紫菜烙的做法:
1.首先把蟹柳切小圈
2.里脊肉剁末
3.一个鸡蛋磕入碗中,加入步骤1、2食材
4.拌匀后调入少许盐
5.紫菜平铺,倒入步骤4食材并用勺子摊开
6.油温五成热后放入紫菜饼煎炸至肉末熟后夹起
7.用厨房纸吸掉油分,放砧板上切块