老油条丝瓜的做法

文章导读

在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为很重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编七台河市癫痫病的很新治疗医院来教您如何做好老油条丝瓜这道菜吧。

1.丝瓜三根，重点要说下我家这丝瓜，长的不咋的，但是我家院子自己种的，觉得绿色无公害。

2.丝瓜切段，装盘

3.蒜拍碎（很近蒜便宜了不少，多放点，杀菌，呵呵）

4.丝瓜用盐腌下，这样丝瓜不会变黑还容易软，5分钟，我顺便把蒜也放进去一起了

5.把油条掰成小块，做老油条。我们要提倡健康生广州癫痫病医院哪家好活，做老油条不要再用油炸了，放微波炉里，中高火2分钟，搞定。

6.热锅凉油，倒入油少许

7.倒入腌过的丝瓜，煸炒

8.煸炒至丝瓜变软，加少许长春市医院哪家治疗癫痫病好水。因为腌丝瓜的时候用盐，这里就不要放盐了，放点鸡精，出锅啰。

9.把丝瓜倒在稣稣脆脆的老油条上，完工，开饭。

老油条丝瓜做起来并不难，从上西宁哪家医院癫痫病很好面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。