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肝脏在人体的具体位置

山西美食网 | 时间:2019-10-21 14:17:36
一、肝脏在人体的具体位置1. 肝脏在人体的具体位置2. 肝脏的作用3. 肝脏病变会有什么症状二、如何保护肝脏三、养肝应该吃什么食物

肝脏在人体的具体位置

1、肝脏在人体的具体位置

肝的位置从体表投影看,肝的上界在右锁骨中线第5肋骨,右腋中线平第6肋骨处;肝的郑州军海医院招聘下界与肝前缘一致,起自肋弓最低点,沿右肋弓下缘左上行,至第8、9肋软骨结合处离开肋弓,斜向左上方,至前正中线,到左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处。

肝脏在腹部右上角的位置,这是一种常见的解剖结构。事实上,肝脏的体积较大,从右季肋区扩展到上腹部中线。在右上象限的腹部肝的大部分,覆盖右肋拱,在左季肋部的一小部分。正常情况下不应直接触及。一个以上的隔膜,肝脏,这样深呼吸可以推下隔膜,肋骨接触。

2、肝脏的作用

肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外,这种作用也被称作“解毒功能”。某些毒陕西治癫痫首选哪个医院物经过生物转化,可以转变为无毒或毒性较小,易于排泄的物质;但也有一些物质恰巧相反,毒性增强,溶解度降低。肝脏是最主要的药物代谢器官。

3、肝脏病变会有什么症状

全身倦怠感日趋严重。食欲不振,有恶心感觉。持续性微热,或发恶寒。注意力不容易集中。酒量突然减少。脸色晦暗失去光泽。皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。尿液变为啤酒色。肝掌、蜘蛛痣。会头昏。全身发黄,特别是巩膜发黄。肝脏很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中,最为严重者是肝癌。一旦患上肝癌,病人是九死一生的,而且病情发作快,死亡也快。

如何保护肝脏

1、保持正常体重,体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。

2、远离各种可能受血液污染的器具,在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况,而且牙刷不要功用,要尽量减少与其他人的亲密接触,焦作看癫痫正规医院而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。

3、均衡饮食,注意饮食卫生,不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力。

4、不喝酒不吸烟,饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

5、注意睡眠时间,成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。

6、不盲目用药,尽量避免自己乱服各种其他的药物,那是因为服用不同的药物会产生交互作用,从而严重影响我们肝脏的代谢药物能力。

养肝应该吃什么食物

1、蛋白质可以修复肝脏,比如:牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、豆腐、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,都是肝脏最喜爱的。

2、糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。

3、维生素A可以抗肝癌,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生,它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。

4、B族维生素是肝脏“加油站”,B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用。

5、绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。

6、维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。

7、蘑菇、包菜、木耳、海藻、百合、大蒜、空心菜、荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等都具有非常好的养肝效果。