手术后血压高没必要一开始就服用药物,可以尝试着以改变不良的生活方式和饮食习惯,如多运动、不吃高热量食物等。
如果在改变生活方式一段时间后,高血压有明显下降的趋势,是可以不用服药的;如果血压一直没有降下来,就需要考虑药物治疗了。
一般说来,对于血压长期偏高的患者,是需要由医生根据患者本人的年龄、体质以及患病情况来确定很佳的药物治疗方案的。
切不可盲目用药,否则不仅于缓解病情无益,反而有可能发生一些不良反应。
2、手术后血压高怎么调理养成良好的生活习惯,包括合理安排饮食,包括养成按时作息的习惯。要按时进餐,饮食上要注意适量,清淡为主,少吃含盐量高的食物,并注意尽量不抽烟喝酒,多吃一些蔬菜水果。
其次是要劳逸结合。工作之余不妨做一些有氧运动,如散步、慢跑等,这样不仅能缓解紧张的情绪,还能使血压降下来,同时还有维持正常体重的作用。不过要注意运动也要适度,且不易做容易升高血压的运动。
接着是要懂得排解情绪。无论是在工作还是在生活中,都会遇到不愉快的事情,这时候需要懂得利用各种途径来排解,避免不良情绪或是压力过大而造成高血压。
定时体检。定时体检有利于及时发现是否患上高血压,并根据医生的指导合理改善饮食,使血压慢慢降下来。
3、手术后血压高要注意什么高血压的患者应当留意气温,寒冷会导致血压升高,而且容易引发高血压的并发症发生率上升,这种情况在气温骤降时特别的明显,因此高血压患者需要在冬季进行相关的保暖工作,尤其是四肢和头面部的保暖工作,同时患者还要有良好的心理状态,注意调理自己紧张的情绪。
适当的运动对于高血压患者来说是非常不错的,不仅是高血压的患者,冠心病的患者也要在力所能及的情况下进行运动,适当运动的话可以扩张血管、降低血压、锻炼心肌,还能减轻体重。
休息、睡眠与体位,这些都是住院病人深有体会的,一般在入院头几天,即使在不用药的情况下,血压也会有所降低,这是由于心态精神的放松、安静的环境、充足的睡眠所导致的,因此这些因素对于高血压患者来说都是非常重要的。患者还要注意体重的控制,降低体重的话是有利于降低心脏负担的,利于高血压患者降压。
手术后血压高吃什么好1、猕猴桃
要说高血压患者的降压水果,*猕猴桃不可,也被称为“奇异果”。猕猴桃味酸、甘、性寒,全果或汁都可以清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇。对于高血压患者、冠心病以及动脉硬化患者,常吃猕猴桃有助于血压的控制。
2、苹果
苹果被誉为“果王”,其营养价值极高,含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。对于高血压患者而言,苹果中富含丰富的钾盐,它能够与体内的钠盐结合,让后者排除体外,对于心血管疾病的预防有着重要的作用。
3、紫薯
研究发现,每天吃两次紫薯可以降低血压,其效果与吃燕麦一样好,且不会导致身体发胖,适合体重超标的高血压患者。
4、香蕉
香蕉能为人体提供降低血压的钾离子,而能升压和损伤血管的钠离子含量很低。尿钾上升、血压下降,特别是在原发性高血压病中,钾对血压的影响比钠离子更大,限钠增钾,对防治原发性高血压及脑溢血有明显针对性。
手术后高血压不能吃什么1、高热能食物
高热能食物可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。
2、肉类
这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。
3、重口味饼干
像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
4、酒
饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
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