红烧洋葱排骨的做法_红烧洋葱排骨怎么做【图文】_家常菜谱
您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 红烧洋葱排骨的做法
红烧洋葱排骨的做法步骤
更新于:2018-04-13
收藏 1216 次 / 68 人做过这道菜
分享红烧洋葱排骨的做法
菜系及功效:家常菜谱
红烧洋葱排骨的制作食材:
排骨300克,洋葱1个,罐头洋菇10个,蒜末1大匙,酱油2大匙,糖1/2大匙,黑胡椒1/2小匙,水1杯。
红烧洋葱排骨的做法详细步骤
1、 排骨洗净、氽烫;洋葱洗净,去皮切丝。
2、 锅中倒入2大匙油烧热,爆香蒜末,等香味逸出加入洋葱丝炒至金黄,把洋葱丝盛出,余油炒排骨,并淋入酱油、糖一起翻炒。
3、 排骨略微上色即倒入洋葱、洋菇及水,焖煮3-5分钟,起锅前撒入黑胡椒拌匀即可。
红烧洋葱排骨的营养分析
排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
排骨菜谱:
红烧排骨 菠萝排骨 豆豉蒸排骨 更多做法>
洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
洋葱菜谱:
洋葱煎蛋饼 黑椒牛柳 黑芝麻洋葱肉卷 更多做法>沈阳治疗癫痫去哪家医院好?长春哪里治疗癫痫好呢舟山很专业的癫痫医院是哪家治疗癫痫病很好的疗法是什么