回锅豉油小黄花的家常做法[多图]_回锅豉油小黄花怎么做好吃

谁家都有吃不完的剩饭剩菜

对容易产生亚硝酸盐的菜咱也不要舍不得直接就丢了吧

但是总有一些无伤大雅再回锅又非常可口的菜品

那就重新加工以后再食用呗

比如今天这道回锅豉油蒸小黄花

兼具了红烧鱼和罐头鱼的复合口味

不似刚炸出来那么酥香

也不似红烧鱼那么软嫩

口感略带着韧性配玉米饼和米饭都非常美味

有些更喜欢用它来当酒肴且越嚼越香

所以这是俺家小哥所钟爱的

让油炸鱼口味升级----回锅豉油小黄花

材料：油炸小黄花鱼，葱姜丝红尖椒丝，麻油，蒸鱼豉油。

回锅豉油小黄花的做法

1、将油炸好的小黄花鱼摆入盘中

2、葱姜切丝铺在鱼表面

3、红尖椒丝洒在上面

4、放入锅中蒸越8分钟

5、将蒸软的鱼取出

5、淋适量麻油后再淋上蒸鱼豉油即可

黄花菜的功效与作用

每100克小黄花菜嫩幼苗中含蛋白质2.63克.脂肪0.89克，纤维3.59克，胡萝卜素0.3毫克，维生索B：077毫克，维生素C340毫克，每100克鲜花中含胡萝卜素195毫克，维生素B20.118毫克，维生素C131毫克。每100克干花含钾2420毫克，钙660毫克，镁227毫克，磷588毫克，钠45毫克西安较好癫痫医院是哪家啊成年人癫痫该如何做护理的工作呢原发性癫痫病治疗方法都有哪些呢癫痫患者应该怎么预防癫痫的发作