醋拌双丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 醋拌双丝的做法 醋拌双丝的做法步骤 更新于：2018-08-07 收藏 2055 次  /  114 人做过这道菜 分享醋拌双丝的做法 分类标签 家常菜谱分类清爽凉菜分类爽口 菜品口味拌主要工艺 食材明细 土豆1个红萝卜1根盐1小匙糖1大匙欣和原浆米醋1大勺 醋拌双丝的做法详细步骤 第1步 将土豆去皮切成细丝。 将土豆丝放清水里泡洗两次，洗去淀粉。 第2步 将红萝卜丝切成细丝。 将锅内的水烧开，土豆丝和红萝卜丝一起放进去煮半分钟。 第3步 将双丝捞出过凉开水。 沥干水份，装在盆里。 第4步 将盐、糖和米醋一起倒在小碗里，用勺子拌匀。 将调味汁倒进双丝里。 第5步 将土豆丝、红萝卜丝和调味汁一起拌匀即可。 醋拌双丝的营养分析 土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤... 一般人均可食用。...详细介绍 土豆菜谱： 咖喱土豆   菜泥   土豆胡萝卜丝饼    更多做法> 红萝卜 萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，... 一般人群均可食用。1. 适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血...详细介绍 红萝卜菜谱： 椰菜素卷   红萝卜苹果汤   洋葱椰菜红萝卜土豆汤    更多做法>成都治疗癫痫病正规医院癫痫患者面部发紫是发病了吗癫痫患者口吐白沫是怎么回事北京治疗癫痫病得需要多少钱