芦笋炒鸡蛋的做法

文章导读

经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机银川儿童癫痫病很好医院叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于芦笋炒鸡蛋的做法。

1.材料：鸡蛋、芦笋（已清洗切开）、胡萝卜片

2.将鸡蛋打入秦皇岛看癫痫病好的医院碗中，加适量的料酒。

3.打成蛋液，待用。

4.随后，将切好的芦笋和胡萝卜片下入沸水中焯一下，捞出。

5.烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。

6.接着，合入焯好的芦癫痫病医院哪家很好笋和胡萝卜片翻炒一下。

7.然后，加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀，即可。

10.出锅，装盘癫痫诊断标准。

对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈很大的快乐，那么今天小编为您介绍的芦笋炒鸡蛋，赶快为孩子去做。