欢迎光临美食网!
您当前的位置:首页 > 美食清单 > 正文

百花蒸豆腐的做法_百花蒸豆腐怎么做_家常菜谱_1

美食网 | 时间:2019-11-26 12:30:02
百花蒸豆腐的做法_百花蒸豆腐怎么做_家常菜谱 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 百花蒸豆腐的做法 百花蒸豆腐的做法步骤 更新于:2018-06-16 收藏 294 次  /  18 人做过这道菜 分享百花蒸豆腐的做法 分类标签 家常菜谱分类骨质疏松食谱分类青少年食谱分类老人食谱分类更年期食谱分类清香味 菜品口味蒸主要工艺 食材明细 豆腐(北)750克猪里脊肉75克柿子椒50克鸡蛋清25克盐3克鸡精3克鸡粉3克 百花蒸豆腐的做法详细步骤 1. 将豆腐切成菱形块,摆入盘内,再将豆腐上面挖个小孔; 2. 先将猪里脊肉剁细打水焯,再用精盐,鸡精调味,然后酿入豆腐上面; 3. 将甜椒(柿子椒)切成小颗粒,加鸡蛋清、精盐、鸡精、鸡粉勾芡调味,淋在蒸好的豆腐孔中即可。 百花蒸豆腐的做法小贴士 食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 百花蒸豆腐的营养分析 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱: 杏仁豆腐   海带扒冻豆腐   超级简单的西红柿烩油豆腐    更多做法> 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 里脊肉菜谱: 过油肉   软黄油烤里脊肉   牛里脊肉扒    更多做法> 鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...详细介绍 鸡蛋清菜谱: 杂粮蛋糕卷   炸鸡肉串   茉莉鱼丁    更多做法>西安有癫痫病专科医院吗癫痫病是怎么引起的癫痫小发作病人的饮食需要注意哪些呢癫痫病哪家医院治疗效果好