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沙拉虎皮椒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 14:51:59

沙拉虎皮椒的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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沙拉虎皮椒的做法步骤

更新于:2018-01-20

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分类标签

家常菜谱分类辣味 香味 菜品口味10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

青椒6个油少许盐少许沙拉汁适量

沙拉虎皮椒的做法详细步骤

第1步

青椒去籽洗净

起油锅加热

第2步

放入青椒煸炒

放少许盐煸炒

第3步

用中火煸炒至熟

盛入盘中,将沙拉汁倒入虎皮椒上即可

沙拉虎皮椒的做法小贴士

煸炒青椒时不能用大火,否则会焦

沙拉虎皮椒的营养分析

青椒

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...

1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍

青椒菜谱:

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