百搭香菇牛肉酱的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 百搭香菇牛肉酱的做法 百搭香菇牛肉酱的做法步骤 更新于：2018-08-06 分享百搭香菇牛肉酱的做法，让更多人知道 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 牛肉适量香菇适量姜适量蒜适量生抽适量香油适量料油适量耗油适量 百搭香菇牛肉酱的做法详细步骤 第1步 牛肉洗净 洗净的牛肉剁成肉末 第2步 准备姜蒜，并切成末 肉末调入姜、蒜、耗油、料油、香油、生抽搅拌均匀 第3步 腌制一小时 香菇用热水泡发，洗净切成粒 第4步 锅中入油，加入香菇粒，慢慢翻炒 炒至香菇变软、发黄 第5步 加入牛肉末 小火炒散，不要炒干 第6步 加入豆豉，适量辣椒油翻拌 加入适量清水，待大火煮开后，保持小火，并不断搅拌至汤汁变浓 第7步 根据个人口味加入适量的耗油及少许糖调味（这一步我没有加，因为肉沫腌制的时候调料已经给到位了） 搅拌起锅 百搭香菇牛肉酱的做法小贴士 喜欢香辣口味可根据个人添加小米椒，味道更棒！ 百搭香菇牛肉酱的营养分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍 牛肉菜谱： 家常红烧牛肉   牛肉粒土豆沙拉   芥兰牛肉炒面    更多>>> 香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍 香菇菜谱： 香菇豆腐羹   猪尾凤爪香菇汤   香菇冬笋    更多>>>郑州癫痫病医院哪家治疗的效果好癫痫大发作还能治疗好吗天津癫痫检查医院